可以食用又可以美容。便宜又有效，总有款是适合你的！


新增加了很多的粉粉，有的MM说袋子上没厂名厂址。其实厂家出厂的货一个是简易包装（未印厂名厂址），一个是彩色包装（含厂名厂址的），价格在简易包装的基础上加3元。个人建议大家拿简易包装的就好，一样的厂家一样的质量，实惠最重要。

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减肥美白去痘的粉粉 效果好价格低
100克铝箔袋
100粒胶囊     价格(元):
青木瓜粉    12        啤酒酵母    12       杏仁粉        11       芥末          9         土瓜根粉    12
葛根粉        9         月见草        15        熟薏仁粉     8        柠檬粉     15        红豆粉         8
黑木耳粉    15       魔芋粉        12.5     可可           8.5      七子白粉  11        黑芝麻粉     9
玄米茶       13        绿苦瓜粉    10        肉桂           12        荷叶粉      8         白术粉       13
雷公根粉    10        玫瑰粉       11        绿茶粉        12       百合粉     8.5        白芷粉        8
薄荷粉        8         紫草粉        11        绿豆粉         8        山药粉     8.5        白芨粉      14
桃花粉       14        红枣粉         9         首乌粉         9        甘草粉       8         牡蛎粉       8
海藻粉        8         麦芽粉         9         黑米粉         8        芦荟粉     15         白芍粉       9
石榴粉       10        白茯苓粉     8          白蔹粉         8       魔芋胶囊  11         苦瓜胶囊  11.5
荷叶胶囊    8         木瓜胶囊     10        黑木耳胶囊 12      肉桂胶囊    8         芥茉胶囊   10




具体功效如下：
薏仁粉 8元/100克  

【功效】：1、美白去斑 　2、收细毛孔  3、排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖非常有效)

◆消脂美白薏仁汤：
原料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉、牛奶或酸牛奶一瓶；
做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可；食用一个疗程后肯定会让您有惊喜的发现。

◆薏仁清新奶白饮（每日1杯）
原料：薏仁粉5g、鲜牛奶250m
方法：牛奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅匀后配合早餐进食。   这道饮品虽然很简单，确是演艺圈人士的最爱，因为它的美白效果不同凡响，萧蔷、王心凌、萧亚轩这些皮肤出名水当当的艺人都是它的忠实FANS。

◆薏仁养颜绿茶
原料：绿茶和薏仁各适量；
做法：将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，搅和均匀，再用热开水冲泡即可；
功效：每天一杯，15天后令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩；
中医角度：此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒；
西医角度：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂。

◆薏仁芝麻汤
原料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、牛奶
做法：将薏仁粉和芝麻混合后，加入200ml热牛奶即可。

◆薏仁美白纤体饮
每日5-6杯
原料：薏仁粉5g、清水500ml（冬季推荐沸水）
做法：薏仁粉5g,先冲一勺冷水，搅拌，再加沸水搅拌，调和均匀后即可食用。
功效：此方对于排除体内毒素，排水利尿有相当好的效果，并且能中和内火，防止青春痘生成，长期食用，可令到您的肌肤白皙柔嫩，富有光泽。

◆杏薏双仁茶
原料：杏仁粉、薏仁粉各1匙
加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。
功效：杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。

DIY面膜  
◆瘦脸面膜：
原料：荷叶1把、薏仁粉2茶匙、水100ml；
做法：首先将荷叶浸于水中，用细火煎煮约2分钟，煲至水剩下小量后，滤掉荷叶，取汁液约3茶匙，加入薏仁粉搅拌拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。每星期可敷2～3次。

◆美白小秘方
材料：白芷、牛奶、薏仁粉；
做法：将材料调合敷脸15～20分钟；
功效：能有效美白肌肤、淡化斑点，油性肌肤可搭配白芷、绿豆粉、薏仁粉敷脸，可减少痘痘并使皮肤嫩滑。

◆薏仁面膜
原料：薏仁粉、绿豆粉、水（或丝瓜水）、面膜纸；
做法：将粉粉以1比1的比例混合(如各5克混合)，然后视材料混合比例加入适当的水(如各5克，加入10ml的水)，搅拌均匀后，直接将材料均匀涂抹于脸上，然后盖上湿润的面膜纸，大约敷15～20分钟后用水清洗，也可以用蜂蜜、纯牛奶、酸奶调和。

杏仁粉 11元/100克  
【功效】：美白,润肤养颜、延缓衰老
1、杏仁粉适量放置杯中，多少随个人喜好。先用少许凉开水调匀，再加开水冲泡即成。明星大S超赞的美白方法，天天喝美白效果可以很快看出来。

2、杏薏双仁茶
杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。
杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。

3、美白面膜
材料 杏仁粉60克、食盐一茶匙
作法 1.将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10到20分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。 私家心得：杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋养肌肤，有一定的美白效果，加入盐的作用是为了收敛肌肤和减少肌肤过敏反应。

4、杏仁蛋白敷面剂
用法: 杏仁粉, 鸡蛋白
美容疗效:杏仁粉加蛋白混和. 每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟, 用水冲洗可以有效美白肌肤，减少细纹。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可

葛根粉 9元/100克  
【功效】：美肤,丰胸
取20~30克，泡以热开水，可视个人口味添加白砂糖、葡萄糖等佐料，（配以蜂蜜是最佳）。然后用沸水随冲随调成透明稠浆状，即可食用，可每日早晚食用数次。
80％以上的用户反映，食用后皮肤变的细腻、滋润、有光泽、皮肤弹性增加、毛孔粗大、有皱纹的会明显改善。
达到明显的丰胸效果：2至4个月即可。见效最快的1个月即见效。葛根可以作为保健品食用，多服有益无害，可以长期服用保健。

青木瓜粉 12元/100克
【功效】：瘦身,美肤,丰胸

[食用方法]

木瓜粉的食用方法非常简单，将一勺（约10克左右）的木瓜粉倒入装有开水的杯中，充分搅匀后加入少许牛奶，也可根据个人爱好适量加糖或蜂蜜。

[推荐方法]

1、简单丰胸方法（实惠型）

    每天早餐前喝一杯木瓜茶。12勺木瓜粉,加一杯开水饮用。加入牛奶，或蜂蜜，咖啡伴侣等，口味很好，并且丰胸减肥效果更佳。
    注意：若一天两杯，效果更好。

加牛奶——丰胸效果增加，还有助于睡眠——适合晚上喝
加蜂蜜——排毒养颜，有减肥，镇静作用——适合早上喝

2、推荐丰胸方法（加强型）

木瓜粉：早晚服用，各10-15克，用开水搅拌成糊状，可加蜂皇浆

葛根粉：午饭和晚饭后半小时服用。用法同木瓜粉。


一个月内就会有明显的涨涨的感觉，两个月，就能用肉眼看到明显的效果了哦。

绿苦瓜粉 10元/100克
(个人建议选绿苦瓜粉,两种粉功效一样,不过黄苦瓜粉比绿苦瓜粉难吃多了)
【功效】：清体瘦身,排毒养颜

1、苦瓜粉10-20克，温开水200毫升，直接冲服，每日中餐和晚餐后半小时各一次。一个月后效果明显。特别是对长期坐办公室的白领先生、女士们。腹部、腿部的脂肪累积，运动量少，苦瓜粉减肥成功率高达99%。爱美的、爱美食的广大朋友们！尽情的享受生活中的一切，苦瓜粉为你清除一切烦恼！

2、瘦身排毒饮
用料：苦瓜粉2匙 山药粉1匙
做法：将苦瓜粉、山药粉放入杯中，用热水冲泡，加入蜂蜜（或白糖）搅拌饮用。
小智囊：山药也是一种天然的纤体美食，它含有足够的纤维，且本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心食用，苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效，一起服用可增强减肥排毒效果，常饮苦瓜粉还可治疗痘痘等肌肤问题，对便泌也很有效。

[苦瓜美白保湿面膜]
用料：苦瓜粉2匙 薏仁粉1匙 珍珠粉适量
做法：将苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中，加适量牛奶（或凉饮用水）搅拌成糊状，敷于面部，15－20分钟后用温水洗净。每周2－3次。苦瓜粉也可单独做面膜。
小智囊：薏仁粉可润泽肌肤美白补水，防止皮肤干燥，珍珠粉是人所共知的美白和细致皮肤的佳品，与苦瓜粉合用，美白保湿效果自然更胜一筹。

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再上几种产品

魔芋粉 12.5元/100克
【功效】：清肠\瘦身\排毒\治便秘


【产品介绍】：

   魔芋有特殊的药用作用，据《本草纲目》记载，2000 多年前我们的祖先就用魔芋来治病。古之记载：“其性寒、味辛、含生物碱有毒，捣碎，以灰汁煮成饼， 五味调食，主消渴。生吃刺喉、出血。主治痈肿、丹毒，汤火伤。”近几十年来中外有关学者研究报道其有降胆固醇和中性脂肪、抗糖尿病、降血压与通便等药效作用，因此作为一种保键食品在中国、日本与东南亚地区流行。魔芋中所含的大量的葡甘露聚糖是最理想的膳食纤维，对防治结肠癌、乳腺癌、高血压、糖尿病、肠胃消化系统的多种常见慢性疾病有显著效果；魔芋食品低热、低脂、低糖对预防肥胖症和减肥效果显著。由此可见，魔芋是一种“ 天赐神药”，食用有百利而无一害。


1、血液的净化剂：由于魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，减少脂肪、胆固醇进入血液，降低血清中甘油三脂和胆固醇总量，因此可起到预防高血压、高血脂和心血管疾病的作用。据有关资料记载，若每天人体服入3克魔芋葡甘聚糖（均为三次服入），并坚持长期食用，即可达到上述效果。

2、胃肠道的清道夫：大量研究表明，魔芋特有的束水凝胶纤维，可以使肠道保持一定的充盈度，促进肠道的生理蠕动，使粪便软化，加快排便速度，减轻肠道压力，解除便秘之苦。

3、肠癌的克星：魔芋特有的束水凝胶纤维，能促使肠道内重金属元素及食物毒性物质迅速排除，减少有害物质与肠壁的接触时间，阻止肠道对这些物质的吸收，清除胃、肠、胆囊中的滞留物，有效降低结肠、直肠中有害细菌感染的概率，是理想的防癌保健食品。

4、糖尿病患者的福音：由于魔芋葡甘聚糖的粘度很大，增强了消化道内食糜的粘性，延缓了胃腔内食糜糊的滞留时间，并在肠壁形成保护膜，有效地抑制血糖值和尿糖值的上升。国内外专家研究证实，魔芋食品是糖尿病人的一种较为理想的食品，有降低血糖、改善症状、控制病情的效果。

5、健康者的最佳食品：魔芋中的“海曼纳”物质，使人食后有饱腹感，从而减少人们摄入食物的数量和能量消耗人体内脂肪，有利于控制人的体重，达到自然减肥效果。健康消费者经常食用，能保持健美体态。

6、补钙：100克魔芋天然食品中含钙约43毫克，更重要的是其所含之钙成份极易溶解被人体吸收，此富钙佳品亦当属补钙首选。

7、平衡盐份：魔芋具有调节或平衡体内盐份之功效。（营养学证明，人体每天摄取盐份应维持在10g以下）。

8、排 毒：其丰富的植物纤维素，帮助活跃肠道功能，加快排泄体内有害毒素，预防和减少肠道系统疾病病变发生率。

9、洁 胃：大量可溶性植物纤维促进胃肠蠕动，可减少有害物质在胃肠、胆襄中的滞留时间，有效地保护胃粘膜，清洁胃壁。

10、减肥作用：美国Walsh用双盲法肯定了魔芋的减肥作用。华西医科大学研究结果对这一作用进一步证实：食用魔芋精粉30天 ,体重下降率为78.4%,下降幅度为0.5～ 4.7公斤。魔芋食品中的膳食纤维在胃内的充盈作用，增加了饱腹感，同时可以减少产热营养素的吸收，可以达到预防肥胖和缓慢减肥的目的。人体实验表明，举重运动员在不限制饮食及饮水的情况下服用16％魔芋食品，３天减重2.45公斤（为原体重的3.2％）。

【食用方法】

1、排毒通便者：取本品5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！
2、体胖减肥者：清晨空腹，取本品5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1-2次！
3、糖尿病病人：饭前5-10分钟，取本品5克，加沸水100ml搅拌均匀饮用！一日3-4次！

刚开始服用本品时先给身体一个适应期。前5天每天5克左右，个别人有可能会出现轻微的拉肚子（胃肠道的清道夫）的现象，请放心继续服用肠胃适应后症状会自然消失，此时每天可以控制到10克左右。

柠檬粉 15元/100克
【功效】：瘦身,美白,祛斑,滋润
1、柠檬粉祛斑面膜
材料：柠檬粉5g、珍珠粉5g
做法：将柠檬粉、珍珠粉加入适量清水，搅拌调成膏状，敷在脸上15－20分钟，然后洗净即可。每星期可敷2－3次。
使用功效：柠檬蕴含柠檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合珍珠粉敷面，有助肌肤更清爽、润泽以及细致。


2、柠檬粉滋润精华素
材料：柠檬粉5g、矿泉水1杯
做法：将柠檬粉中加入1杯矿泉水，调制均匀，敷面即可。
功效：可以滋润肌肤，保持肌肤的水分，使肌肤光洁，有弹性。


3、柠檬粉防衰老面膜
材料：柠檬粉5g、白葡萄酒1杯，芦荟1/8条。
做法：先将1/8条芦荟去皮，切成碎粒，放入瓶内，然后加入柠檬粉5g、白葡萄酒1杯即可。放入雪柜内可保存3天，可于每天洁面后作化妆水使用。
功效：芦荟蕴含丰富的钙、镁及钾等，是低卡路里和低糖的植物，能有效镇定敏感肌肤；而白葡萄有排毒作用，更可使肌肤透明亮泽，加强皮肤弹性和防止老化。



肉桂粉 12元/100克
【功效】：可以瓦解深层脂肪，对减内脏肥胖也很有效。

秘方一：肉桂粉+蜂蜜
   每天早餐前30分钟及睡前，用两勺蜂蜜，一勺肉桂粉冲开水一杯，喝下即可。
   提示：定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不会让身体堆积脂肪。

秘方二：肉桂茶
   山楂15克+肉桂3克+生姜15克+水6碗（一天的量）
    水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。
    效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时段喝都可。

秘方三：鲜奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺
   将芝麻粉、肉桂粉加入鲜奶，每天早上代替早餐。
    效果：丰胸、润肠，调节饮食与排泄的平衡，调理气血同时润泽肌肤。

玫瑰粉 11元/100克


◆◆花粉面膜
玫瑰花粉，适量面粉调为糊状面膜,油性皮肤调入蛋清,干性皮肤调入蜂蜜。
目的：修复角质层，清除老化角质物，淡化斑点，预防或治疗粉刺、面疮，增强弹力纤维、胶原纤维活性。
体验：面膜后皮肤收紧。

方法一：每次取约10-15克，加蜂蜜或蛋清或牛奶，及少量清水调匀，敷在面部，20-30分钟后，洗净，即可。

方法二：每次取约3─5g，与其他天然面膜粉，比如绿豆粉、薏仁粉、西洋参粉、珍珠粉等一起使用。



◆◆蒸脸
在做面膜之前，都要蒸脸的，以便打开毛孔，更好吸收面膜。这时候，可以将10g 左右的玫瑰粉，撒在蒸脸的器皿中。
花香扑鼻，心旷神怡，舒缓神经，滋润皮肤。

绿茶粉 12元/100克


１－绿茶面膜

【材料】绿茶粉１勺、蛋黄1个、面粉２勺


【做法】在面粉中加入蛋黄搅拌后，再加入绿茶粉混合。将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部，停留在脸上约20~30分钟后，用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可

2、绿茶紧肤面膜

只要将前述材料中的蛋黄，用蜂蜜或芦荟粉(两大匙)代替，其它的材料及做法都相同，就会有紧肤之效喔！


3、绿茶瘦身：

原因是绿茶中芳香族化合物能溶解脂肪、化浊去腻、防止脂肪积滞体内，维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶还可以增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪的沉积。花上几分钟，调配一壶香浓的绿茶，在润舌的同时，又美容又瘦身！

１－客家擂茶

【茶方】绿茶粉5克、薏苡仁粉10克
【做法】将绿茶粉放到碗里，加熟薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可)，加上牛奶搅拌均匀，用热开水冲泡即可饮用
【功效】养容美颜，使肤质透嫩，还可利尿消脂


２－窈窕绿茶

【茶方】绿茶粉5-10克、山楂粉5克
【做法】加三碗水煮沸6分钟，三餐后饮用，加开水冲泡还可续饮
【功效】可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效


３－荷叶清茶

【茶方】绿茶粉5克、荷叶5克
【做法】以沸水冲泡，可当饮料喝
【功效】对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症疗效均佳


４－消脂绿茶

【茶方】绿茶5克、大黄2克
【做法】用沸腾开水冲泡即可饮用
【功效】可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，服用时一定要注意

绿茶粉怎么泡最好喝？
一般3克的绿茶粉可冲成450毫升的绿茶汁。当然你也可以加入果糖或是酸奶或牛奶，甚至加冰块，或冻成冷饮喝，风味也很独特


荷叶粉 7元/100克  


绿茶＋荷叶减肥法

将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。

此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。



七子白粉 11元/100克


七子白粉成分：

白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉
七子白美白面膜曾是宫廷的不传配方。由于其神奇功效，是古今爱美人士的首选，七子白美白面膜是由白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍等六种纯中药粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。七子白美白面膜对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。由于天生或者后天爆晒或者过度使用护肤品而造成的出现皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等皮肤特征以后，使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题，保证100%的效果。让您青春可人，光洁白皙。

减肥美白去痘的粉粉 效果好价格低
啤酒酵母粉 12元/100克


【瘦身】：

实施减肥计划中，啤酒酵母蛋白粉是富含各种营养素的天然有机食品，可作为每天基本营养素的来源，不会伤害身体，纤体营养与其他平衡的营养素将助你达到只减脂肪不减营养，不反弹的健康瘦身效果．天然，安全，无副作用。

啤酒酵母富含的诸多成份，都是维持瘦身的绝佳成份，蛋白质可使血糖维持长时间稳定，较不易产生饥饿感。氨基酸能帮助身体加速新陈代谢，维持稳定的体重。膳食纤维，可刺激胃肠蠕动，排除肠道里的脂肪、毒素及重金属，预防便秘。B族维生素，帮助脂肪代谢，并加速热量的转换与燃烧。有机铬将有助于降低中性脂肪，协助胰岛素加速糖的代谢。

食用方法:
1. 每次10克,用水冲服,每天3次,饭前服用,有很好的减肥效果.
2. 也可以加入麦芽粉,牛奶,豆浆,麦片.一起用开水冲服,或加入酸奶中,口味会更好.

【美容】：
1、啤酒酵母酸奶面膜
将100ml原味酸奶加上啤酒酵母粉5克和一小匙蜂蜜，混合搅拌成稀薄糊状,均匀敷在脸上，盖上面膜纸，大约等 15分钟后用清水洗净即可。定期使用,深层清洁，肌肤水嫩

2、豆腐酵母美白去斑面膜

材料：豆腐1小块、啤酒酵母粉一勺、橄榄油3ml（油性肌肤可省略）

制作方法：将豆腐碾碎，加入啤酒酵母粉调匀即可。干性皮肤可再加上橄榄油搅拌均匀使用。

使用方法：避开眼唇部位，将面膜敷于脸上，15-20分钟后温水洗净。

功效：嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉和斑点，加强肌肤抗氧化能力。适用于各种肤质的姐妹美白祛斑。

嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉、加强肌肤抗氧化(此种方法适合各种肌肤)


黑木耳粉 15元/100克
《女刊．瘦美人》上介绍黑木耳粉是减肥很不差的产品

一、局部瘦泥浆面膜
材料：黑木耳粉25克，酸奶50ml。
制作：将二者搅拌均匀，加一个蛋清即可。
功效：泥浆面膜有意想不到的清洁、美白效果，最神奇的是可以通淋巴，让你一周拥有马掌脸！
使用：每天坚持使用，在阳光强烈、出油旺盛的季节尤其适合！（皮肤过敏者慎用）

二、丰胸瘦：黑木耳红枣汤

材料：黑木耳10克，红枣50克

做法：用适量沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。

功效：黑木耳中的胶质是可以将残留在消化道中的杂质、废物吸附后排出体外。此外，黑木耳中含有的类核酸物质，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，连续食用1周能起到纤体丰胸的效果。

3、全身瘦；黑木耳粉冲水

材料：黑木耳粉10－15克（两茶匙）
做法：黑木耳粉10－15克（两茶匙），加温开水1杯，1日3次，饭前半小时喝。坚持一月，或者减到理想体重为止。


玄米茶 13元/100克
【功效】：瘦身

【产品介绍】：

　　以大米为原料，经过浸泡、蒸熟，滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成，玄米茶在日本蒸青茶中加入了玄米。是一中添香健康茶。玄米，是我们所说的“糙米”。现代生活中由于人们有饮食上一味地追求“精”，使米中所含的丰富的维生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６、Ｂ１２、Ｅ、尼古丁酸、泛酸、蛋白质、膳食纤维、矿物质、铁质及磷质，都随着壳糠被碾磨而失掉。而玄米经过特殊的工艺保留了这些天然的原有成份。我们知道，绿茶是不经过发酵的茶，它对人健康的作用已无需重复，成熟的蒸青工艺保持了绿茶的营养的最大化。

   玄米茶与精米相比，维生素Ｂ１、维生素Ｅ含量在５倍以上，食物纤维含量在６倍以上，富含钾、钙、镁、铁、锌等微量元素。玄米中大量的食物纤维１００％助你节食，消食。由于玄米中富含维他命Ｅ和胶原蛋白，使您的肌肤更富弹性。绿茶中的咖啡碱，肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，对蛋白质和脂肪具有很好的分解作用，茶多酚和维生素Ｃ能降低胆固醇和血脂。玄米茶含有的镁及锌等矿物质的作用，能够辅助人体内酵素作用。酵素的作用活泼化，具有促进新陈代谢的效果。镁是构成牙齿和骨骼的成分，并且参与糖类的代谢，与钠、钾、钙含有共同维持心脏、肌肉及神经等正常功能。一提起对骨骼有益的成分，大家都会想到钙质，但是只摄取钙质而镁不足的话，反而可能有疏松的问题，因此，钙质与镁摄取量必需保持平衡。所以，玄米茶是爱美女士的理想选择。注：冲泡后的玄米热量很低，仅约０．３卡，请放心饮用．

　　目前，在我国的北京、上海等城市玄米茶也逐渐流行起来了，玄米茶在日本、韩国多年来一直高居办公茶排行榜第一位。当你觉得疲劳、倦怠时，玄米茶是能够帮助身心彻底放松、消除压力。所以它还是忙碌和时尚人士的最佳选择！

【食用方法】：

1、热泡玄米茶：以1汤匙玄米茶（约3g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟，即可饮用。

2、冰凉玄米茶：以3汤匙玄米茶（约10g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟后，再加入约800ml冷开水，放入冰箱冷藏室约1小时即可饮用（这是韩国人的喝法）。


月见草种子 15元/100克
月见草种子可以减缓痛经、改善皮肤干燥

灰姑娘丰胸法:狂吃月见草种子+维他命E,再加《女刊》上介绍的按摩法,轻松从A升到E!

【用法及用量】：

用量:月见草种子1-2克,维他命E6颗

用法:早上起床空腹吃(最迟吃早餐前半个小时)而且要吃光一天量,原因是空腹吸收力最好,月经来可以照吃.

按摩法:早晚各按一次,月经来不要按,从月经来的第11天开始按时机最好.

按摩方法：
上：按压乳头上方乳房的顶端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。

中：乳头正中央按压5秒放2秒，反复10次。

右：乳头右方3.5公分，按压5秒放2秒，反复10次。

下：乳头下方乳房的底端（乳房隆起的边缘）按压5秒放2秒，反复10次。

顺序：上中右下


土瓜根粉12元/100克

【产品介绍】：

土瓜又称公公须。因为它像葡萄藤一样，长出卷卷的胡须，攀缘在其它物品上。果实椭圆形像红色的、黄色的鹅蛋。但我们今天用的是它的根。

李时珍著《本草纲目》记载：土瓜根可治“面黑面疮”。因为它含有蛋白氨基酸、胆碱淀粉等。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点治疗痘痘及痘疤有奇效

【美容原理】：

现代医学研究发现，土瓜根中有40多种对人体肌肤有益的植物因子，是最为理想的化妆品成分之一。因此日本、韩国各大品牌化装品生产厂家，纷纷把土瓜根作为不可缺少的主要原料之一，土瓜根就这样随着全球化绿色本草趋势蔓延开来。

土瓜根含丰富脂肪酸，含山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等,具有抗老化、皱纹及斑点,促进肌肤供氧的能力,消除瘢痕，防止水分散失,使粗糙的肌肤变的柔嫩紧致，且具有消炎收敛的作用，帮助新陈代谢,抑制过剩的皮脂分泌,祛痘消印.

【使用方法】：      
中干性皮肤用蜂蜜，油性皮肤用蛋清调匀敷面做面膜，待面膜干后用温水洗掉即可。隔日一次。


牡蛎粉8元/100克
【功效】：与土瓜根粉合用,对痘痕,痘疤有奇效

《太平圣惠方》记载之“白面方”：牡蛎90克(烧为粉)，土瓜根30克，白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。每晚用以涂面，早晨用温水洗去。此方可以使皮肤白皙，减少细小的面部皱纹。


《肘后方》记载之“去痘方”:牡蛎40克(烧为粉)，土瓜根60克，白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。每晚用以涂面，早晨用温水洗去(盐水为佳)，可以治疗痱子、消除面部黑点、治疗痘痘(粉刺)及痘痕 、痘疤有奇效，使你的皮肤变得光滑柔细。


麦芽粉9元/100克
【功效】：消食，和中，下气。治食积不消，脘腹胀满，食欲不振，呕吐泄泻，乳胀不消。

可以改善以下症状：⑴贫血；⑵便秘；⑶粉刺、皮肤粗糙；⑷面色灰暗无光泽；⑸皮肤干燥；⑹肥胖症；⑺食欲不佳；

雷公根粉10元/100克
【功效】：1．《女刊》上有刊登减肥的好粉粉 可以瘦腿的哦 。
                2．利尿；促进伤口愈合；强化血液循环；滋补神经。

黑芝麻粉 9元/100克
【功效】：乌发,养颜

薄荷粉 8元/100克
功效】：清热去火，清新口气，去油腻

【薄荷粉用法】

1、减压牛奶饮：

薄荷能使口气清新，适合食油腻时饮用。搭配牛奶很适合早餐时饮用，对于工作压力大的上班族，有很好的镇定情绪的作用，让你一天都保持好情绪，不再因为焦虑而产生过度进食的情形。

2、清凉芳香茶：薄荷叶半匙，柠檬片1片，用滚水浸泡3-5分钟即可。

3、养颜润喉茶：玫瑰、桃花、薄荷粉各半匙，野菊花粉5g，滚水浸泡3-5分钟，富含维生素C，润喉养颜，美不胜收。

4、瘦身茶：薄荷1/3匙、柠檬片2片、七彩菊3朵，用滚水浸泡3-5分钟，清除肠道垃圾。

5、夏日清凉面膜：薄荷、芦荟、菊花、金银花、薏苡仁各等量用水调成糊状敷脸，有清热、凉爽、镇静，消除痘痘，提神醒脑的功效。

其他用法：

薄荷凉茶：新鲜薄荷粉10g，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3-5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。

薄荷粥：薄荷粉15克煎汤，放入粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮沸即可，可供早晚餐温热服食。

薄荷冰：清水4碗煮至沸腾，加入薄荷粉水煮开5分钟，将薄荷水放入冰格，做成冰粒，咽喉痛或口干时取冰粒放于口中咀嚼。夏天气温高，人们经常出入冷气的地方，很容易患上感冒。要防治感冒，又想利咽生津，最好食用薄荷冰。

薄荷茶：用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

金银薄荷茶：将薄荷粉，金银花粉用沸水冲泡，加盖闷5分钟，加入蜂蜜即可。 适用：痱子


百合粉 8.5元/100克
【功效】：润肺止咳、宁心安神,美容养颜


食用方法：

取百合粉20g以蜂蜜水送服，每日睡前服用。虽然方法简单，但疗效不减。

功效：解压安神，镇静催眠，提高人体免疫力。


首乌粉9元/100克
【功效】：养血益肝、固肾益精、降低血脂、乌须发、防脱发之功效。


★首乌防脱发茶

用首乌粉100克，放入暖水瓶内，开水浸泡半天，颜色成棕红色即可饮用，随添加开水浸泡，待茶色浅淡，更换新品。饮用期间，患处用生姜片涂擦，每天数次。

★首乌黑发酒

制首乌粉、熟地粉各30克，当归粉15克，浸于1000毫升的粮食酒中，10～15天后开始饮用，每天约15～30毫升，连续饮至见效。

★首乌茯苓白术饮        

首乌粉30克茯苓粉11克白术粉8克用温水调服。功效:养颜补气血，乌发，肤白里透红。

魔芋粉 12.5一包

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